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※2018 상반기 다이어트근력UP 교실※

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등록일 24-04-05 09:38 조회수 126회 작성자 최고관리자
※2018 상반기 다이어트근력UP 교실※

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현재 진행중인 상반기 다이어트근력UP 교실수업입니다.

  맨손운동과 여러가지 소도구(짐볼,스텝박스,폼롤러)를 사용하여 진행되는 수업이며,

다이어트와 근력향상이 모두 되어 두마리토끼를 한번에 잡을 수 있는 수업입니다. ^^

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