※2018 상반기 다이어트근력UP 교실※
등록일
24-04-05 09:38
조회수
124회
작성자
최고관리자
※2018 상반기 다이어트근력UP 교실※
현재 진행중인 상반기 다이어트근력UP 교실수업입니다.
맨손운동과 여러가지 소도구(짐볼,스텝박스,폼롤러)를 사용하여 진행되는 수업이며,
다이어트와 근력향상이 모두 되어 두마리토끼를 한번에 잡을 수 있는 수업입니다. ^^
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